L’unica cosa che ti rende infelice
sono i tuoi pensieri
Cambiali!
(Buddha)
“Il tuo passato può influenzare il tuo presente, ma non deve necessariamente decidere il tuo futuro”
(F. Shapiro)
“Il tuo passato può influenzare il tuo presente, ma non deve necessariamente decidere il tuo futuro”
(F. Shapiro)
La vita è il susseguirsi di esperienze più o meno buone e di scelte più o meno giuste, che nel loro scorrere pongono i mattoncini su cui si fonda la nostra esistenza e si sviluppa la nostra identità
A volte nel corso della vita si verificano eventi traumatici che si intrecciano disfunzionalmente con questo flusso di esperienze, mettendo a repentaglio la nostra salute psicofisica e ponendoci su un equilibrio precario che prima o poi alla prima scossa rischia di cedere
Il metodo EMDR favorisce lo sblocco e l’elaborazione dei ricordi traumatici immagazzinati in maniera disfunzionale nelle reti di memoria, responsabili della sofferenza e delle problematiche psichiche presenti
La risoluzione dei ricordi traumatici permette di passare dal sopravvivere al vivere, di vedere la vita con gli occhi di oggi e non solo con quelli di “ieri”, ristabilendo così un sano e libero flusso esperienziale
LE TESTIMONIANZE
Il mio incontro con l’EMDR, e dunque con la Dott.ssa Maccarrone, comincia quando ormai l’ansia e il panico avevano pervaso ogni centimetro del mio corpo e della mia mente, mantenendomi in uno stato di costante allerta
Avevo 17 anni quando rimasi coinvolta in un attentato terroristico in cui perse la vita mio padre. La morte di mio padre, innegabilmente, fu un trauma aggravato anche dal fatto che la mia relazione con lui era molto conflittuale.
SE NON AVESSI INCONTRATO
Se non avessi incontrato La Dottoressa Bruna Maccarrone… così potrei iniziare una lunga catena di se che delineano la mia vita così com’è ora…
Ho iniziato la terapia EMDR con la dottoressa Maccarrone nel luglio 2017.
Avevo alle spalle 10 anni di psicoterapia per problemi di ansia, angoscia e bassa autostima. Soffrivo di un’inquietudine perenne….
Prima di conoscere il metodo EMDR credevo che il lutto per la perdita di un figlio non potesse in alcun modo essere superato. Mi sbagliavo.
Fu una mia cara amica a suggerirmi il metodo EMDR la Dottoressa Maccarrone.